ベルタ酵素 産後

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ベルタ酵素が産後ダイエットに適している理由とは!?

 

 

産後ダイエットと言えば、ファスティング(置き換えダイエット)、運動、糖質制限などあります。

 

そもそもですが、産後というのは女性は出産や育児でかなり体力が消耗している状態です。それに母乳で育てている女性はかなり栄養を必要としています。母乳というのは元々は母体の血液で作られます。それから栄養分を赤ちゃんに与えるという事です。

 

ですから、産後にダイエットだからと言って食事を抜いたり偏った食事をするというのは母体や赤ちゃんの健康を損なう可能性があるのです。そこでなぜ、ベルタ酵素が産後のダイエットに効果的なのか詳しくまとめてみました。

 

ベルタ酵素だからこそのダイエット方法を知ってもらうきっかけになればと思います(・∀・)b

 

 

ベルタ酵素で産後ダイエットをするメリットとは!?

 

 

ベルタ酵素ですが、圧倒的な酵素数という事を公式サイトで謳っています。ですが、私たち一般人が酵素と聞いても、どんなもので、どんな効果が期待できるのかよく分からないのが実際のところだと思います。実は私も酵素というのもがイマイチぴんときていないのが現状です・・・。

 

そこで先ず、酵素についてついて調べてみると・・・

 

「酵素」とは、聞きなれない言葉ですが、実はとても身近な存在です。 私たちの体内の細胞に存在するタンパク質の一種です。酵素は約3000種類と言われるほどの種類があり、それぞれが特定の働きをしています。

 

酵素は体内の細胞を活性化して代謝を活性化させる働きがあります。ですが、普段の生活で酵素を取り入れるというのは現実的には難しいでしょう。ベルタ酵素は他の酵素ドリンクをはるかにしのぐ酵素数を誇ります。

 

産後は授乳や育児で体力が弱りがちです。そこで、ファスティング(置き換えダイエット)で食事抜きにする事は出来ないはずです。

 

産後などで1食分全部の置き換えが難しい場合、ベルタ酵素を活用して、、食事の前にドリンク、を飲んでから腹七分目から八分目を目安にタンパク質を中心とした食事をすると良いでしょう。

 

食事の前に酵素を摂り入れる事により体のリズムを整えて消化を助けてくれる効果を得られるからです!!

 

 

ベルタ酵素でダイエットに成功した私の事例!!

 

 

参考になるかわかりませんが、私が産後のダイエットでベルタ酵素を取り入れ結果を画像付きで紹介しておきます。上記の画像を見て分かるように、出産直後は腹の肉がたるんでしまい、我ながら見苦しい体型になっていました・・・(゚д゚)!

 

そこで、私は先ほど説明したようにベルタ酵素を食事の前に飲み、それから原七分目から八分目を目安にタンパク質を中心に行う食事に取り組みました。

 

そしてその甲斐があったのか、半年後には妊娠前の体型に戻りました。確かにベルタ酵素だけとは言いませんが、産後ダイエットにベルタ酵素がいくらか役になったことは間違いがない事だと思いました。ベルタ酵素を飲み続けたのは本当に正解だったと思っています。

 

私としては、ベルタ酵素の最大の魅力は無理なダイエットではなく、私生活に何気なく取り入れることができるところではないかと思います(・∀・)b

 

 

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